two caucasian men exercising thai boxing in silhouette studio on white background

Boxning

Många väljer boxning som en form av träning, andra för att ha det som självförsvar och därmed kunna känna sig säker i situationer de tidigare har undvikit, som att gå […]

 

Fler artiklar inom Självförsvar

  • Shaolin warriors monk on white background

    Kung Fu

    Kung Fu är ett samlingsbegrepp för kampkonster som har sitt ursprung i Kina. Det finns många olika stilar, skolor och traditioner inom Kung Fu, flera av dem, till exempel Shaolin […]

     
  • Självförsvar, nödvärn och övervåld

    Självförsvar, nödvärn och övervåld

      Allt fler människor idag upplever att det är en absolut nödvändighet att lära sig och kunna behärska konsten att utöva självförsvar på bästa möjliga sätt, exempelvis vid en hotfull […]

     
  • Systema

    Systema

    Systema är en rysk kampsport, som enligt den vanliga definitionen egentligen inte kan kallas för en sport. Inom Systema förekommer nämligen inga matcher och inga tävlingar. Det finns inte heller […]

     
  • Krav Maga

    Krav Maga

    Krav Maga är ett självförsvarsystem och ett närstridssystem med rötterna i Israel. Krav Maga är egentligen en sammansättning av tekniker från andra kampsporter som boxning, judo, jiujitsu, brottning och aikido. […]

     
  • Bra att lära sig självförsvar

    Bra att lära sig självförsvar

    Våldsbrotten i Sverige ökar. Att lära sig kampsport är ett sätt att skydda sig mot rån, misshandel, våldtäkter eller andra överfall. Flera kampsporter är speciellt inriktade på självförsvar och att […]

     
 
 
 
 
 
 
 
momentum